Miha Hrobat, alpski smučar

Preberite kako Miha Hrobat doživlja svoje tekme ter kaj se dogaja v zakulisju tekmovanj in priprav na športne dogodke.

Zdaj pa poletni program

Avtor: Miha Hrobat
Datum: 10.7.2017

Pozdravljeni bralci Petrolovega bloga.

Miha HrobatZopet se vam oglašam, tokrat ravno zaključujem moje proste dni in se počasi odpravljam v Novo Gorico, kjer bomo tako kot zadnje dve leti opravili glavnino kondicijskih treningov. Moja smučarska sezona se je končala sredi aprila na Krvavcu, kjer smo po končanih tekmah opravili še nekaj testiranj novih veleslalomskih smuči, kajti z naslednjo sezono zopet prihajajo v veljavo drugačne smuči z bolj poudarjenim stranski lokom, kar meni tudi bolj ustreza. Po končanih testiranjih opreme je sledil odmor, ki sem ga izkoristil za druženje s prijatelji in nekaj sponzorskimi obveznostmi. Proti koncu meseca sem se s prijatelji odpravil na hrvaško obalo kjer smo preživeli 4 zabavne dni in se malo odklopili od vseh obveznosti, ki smo jih imeli doma.

Po končanih prvomajskih praznikih je sledil krajši smučarski trening na avstrijskem ledeniku Kaunertal, kjer smo se bolj posvečali tehniki smučanja s Sandijem Murovcem. S tem smo naredili dober korak naprej kajti tudi v hitrih disciplinah je pomembna tehnika smučanja, da si lahko vedno hitrejši in hitrejši. Po končanem smučarskem treningu je sledilo par dni počitka in nato lažje športne aktivnosti, da se mišice in telo pripravi na zahtevne priprave, ki sledijo v začetku junija kot se omenil že na začetku se tudi letos odpravljamo na 4 tedenske priprave v Novo Gorico.

Imejte lepo poletje in se kmalu spet beremo.

Miha.


Po vsakem padcu se je potrebno pobrati

Avtor: Miha Hrobat
Datum: 24.1.2017

Pozdravljeni bralci Petrolovega bloga

Od mojega zadnjega pisanja tukaj je minilo kar nekaj časa in vmes se je zgodilo mariskaj. Sezono smo odprli z treningom v Nakiski v Kanadi, kjer smo imeli kar nekaj dobrih primerjav z ostalimi najboljšimi reprezentancami sveta. Tam so bili namreč tudi Avstrijci, Francozi in Italjani.

Miha HrobatPo treningu v Nakiski smo imeli plan začeti s tekmami svetovnega pokala v Lake Louisu ter Beaver Creeku v Ameriki, a so te tekme žal odpadle zaradi pomanjkanja snega v Severni Ameriki tako, da smo se vrnili v Evropo, bolj natančno v Francoski Val D` isere, kjer so priredili odpadlo tekmo iz Lake Louisa. Tam sem vozil uradne treninge smuka ter veleslalom, ki pa žal ni šel po načrtih, saj sem naredil preveč napak in zaostal za trideseterico.

Nadaljevanje sezone je sledilo v Val Gardeni ter s tekmami evropskega pokala v Reiteralmu, kjer se ni vse izšlo po načrtih, saj sem kar grdo padel in prejel hud udarec v spodnji del hrbta. Rentgenska slika v Schladmingu je k sreči pokazala, da so vse kosti cele. Takoj zatem smo se odpravili v Santa Caterino, kjer sem še vedno čutil posledice padca iz prejšnjih dni in zaradi tega nisem mogel najboljše nastopati na tamkajšnjih tekmah svetovnega pokala.

Miha HrobatPo parih dneh počitka doma in preživetega novega leta z družino ter dekletom smo naredili kratek trening pred odhodom v Wengen, kjer so bile najprej tekme evropskega pokala. Na teh tekmah sem dosegel svoj najboljši rezultat v evropskem pokalu in sicer 11. mesto v superveleslalomu. Nadaljevanje tekem za svetovni pokal se ni izšlo prav po načrtih saj sem po zelo hitrem slalomskem nastopu na super kombinaciji tik pred ciljem žal odstopil.

Do prihodnjič lep zimski pozdrav.

Miha.


Čas za trening pod taktirko Andrea Massija

Avtor: Miha Hrobat
Datum: 30.5.2015

Pozdravljeni bralci.

Tako počitnic je konec in počasi se bomo spet odpravili v Novo Gorico, kjer bomo pod taktirko Andrea Massija začeli kondicijsko pripravljati na novo sezono.

Miha HrobatNaj vam malo opišem zadnji mesec in pol od konca sezone. Po zadnji tekmi, ki je bila sredi Aprila sem se z vsem mojim časom posvetil šoli, saj mi je kar nekaj stvari ostalo ne izpolnjenih za te spomladanske mesece. Po nekaj tednih samo za knjigami in šolskimi klopmi smo se v prvem tednu Maja z novo ekipo, v letošnji sezoni se selim v ekipo za hitre discipline, odpravili na krajši tri dnevni trening na bližnji ledenik Meltal, kjer smo se malo bolj posvetili tako imenovani šoli smučanja z demonstratorjem. Šola smučanja pomeni, da se posvečas predvsem pravilni tehniki smučanja in različnim vajam, ki ti pomagajo do tistega pravilnega položaja na smučeh. Po krajšem treningu na Meltalu je bil spet čas za šolske obveznosti, ter nekaj časa sem namenil tudi odpiranju podjetja, ki ga odpiramo še z dvema prijateljema. Ta ideja je v meni zorela že kar nekaj časa, kajti rad bi se preizkusil tudi na tem področju, da takrat ko ne smučam lahko odklopim glavo z nečim koristnim. Prav ta segment mojega prostega časa po sezoni mi je pomagal, da sem glavo spočil od naporne sezone in jo preusmeril v malo drugačne vode.

V nekaj dneh me čaka še opravljanje mature in kot sem na začetku povedal odhod v Novo Gorico na kondicijske priprave. Teh priprav se že kar veselim čeprav bo veliko trdega dela in pretečenih kilometrov, ampak letos se malo lažje odpravljam v Novo Gorico kot lani, saj približno vem kaj pričakovati od treningov Andrea Massija.

Naslednji odhod na sneg planiramo za začetek Avgusta in sicer bomo odšli na Passo Stelvio v Italiji. Menim, da bom med težkimi pripravami kar pogosto pomislil na odhod na sneg, vendar snega v tem lepem sončnem vremenu ta trenutek ne pogrešam.

Hvala za vašo pozornost in želim vam prijetno poletje.

Miha Hrobat


Priprave na sezono

Avtor: Miha Hrobat
Datum: 30.11.2015

Kar nekaj časa je minilo od mojega zadnjega zapisa na blogu. Od zadnjega javljanja se je zgodilo veliko stvari - nekaj dobrih, nekaj slabih, a vseeno so priprave na zimo potekale zelo dobro. Nazadnje sem vam pisal iz Švicarskega Saas Feeja, kjer smo opravljali še zadnje ledeniške treninge pred odhodom na južno poloblo.

Miha HrobatV Čilu, bolj natančno v La Parvi, smo opravili zelo dober trening hitrih disciplin, kjer se je v mojem smučanju pokazal napredek v primerjavi z lasnko sezono. S pripravami sem lahko zelo zadovoljen in se že veselim prvih tekem v hitrih disciplinah v novi zimi. Pogoji za trening hitrih disciplin so bili zelo dobri, za trening tehničnih disciplin pa je bila podlaga mogoče malo premehka, a nič zato, saj smo po vrnitvi v Evropo nadoknadili zaostanek na avstrijskih ledenikih. V Čilu smo imeli tudi nekaj tekem, ki pa niso prinesle željenega rezultata, a je bilo to pričakovano, saj sem bil še bolj v fazi tehnike in zato je moja hitrost na tekmah malo trpela. Neglede na to sem zadovoljen s pripravami in se že veselim prvih tekem v Evropi.

Po vrnitvi smo opravili krajši kondicijski trening v Novi Gorici, ki pa se je zame žal končal predčasno, saj je prišlo do rahle viroze, najvrjetneje zaradi utrujenosti po eno mesečnih pripravah v Čilu. Po eno tedenskem počitku sem se v celoti uspel pozdraviti in nabrati energije za nadaljne treninge v Avstriji, natančneje v Hitertuxu. Po deset dnevnem treningu v Hitertuxu smo se za nekaj dni odpravili domov in kaj kmalu smo začeli s treningi na bljižnem Moltalu. Treningi so trajali skoraj 20 dni z vmesnimi počitki doma. Sedaj, po krajši pavzi pa bomo počasi odrinili na Norveško, na eno tedenski trening in 4 tekme evropskega pokala v tehničnih disciplinah.

Lep smučarski pozdrav,

Miha Hrobat


Poletni treningi

Avtor: Miha Hrobat
Datum: 8.5.2015

Pozdravljeni vsi bralci Petrolovega bloga, pišem vam iz švicarskega Saas Feeja, kjer se nahajam na prvem letošnjem smučarskem treningu nove sezone. V Saas Feeju bom treniral 10 dni, kjer bodo na programu bolj tehnične discipline in posvečanje predvsem tehniki in pripravi na naslednji trening v Čilu, kamor bom odpotoval 20. avgusta. Saas Fee nam nudi odlične pogoje za poletni trening, saj je precej višji od avstrijskih ledenikov in zaradi tega so v Švici snežni pogoji toliko boljši v tem letnem času.

Miha HrobatV poletnem času so treningi zelo zahtevni saj je količina teh ogromna, zato je po enem tednu smučanja utrujenost že kar visoka, saj me po jutranjem smučarskem treningu čaka še popoldanski kondicijski trening, ki pa sicer ni tako zahteven kot takrat, ko sem doma.

Priprave na novo sezono so se sicer začele že v začetku maja s kondicijskimi pripravami in sicer na začetku sem se pripravljal sam v družbi dveh prijateljev hokejistov, s katerimi smo se posvečali predvsem moči nog in zgornjega dela, ki je zelo pomemben pri smučanju. V sredini junija pa smo se z ekipo začeli dobivati v Novi Gorici, kjer smo pod vodstvom Andera Masija začeli s trdim delom na atletskem štadijonu in ostalih poligonih na Goriškem, z bolj atletsko usmerjenimi treningi. Treningi so bili zelo raznoliki in malce drugačni kot v prejšnih letih, predvsem je bilo več teka in atletskih vaj in malo manj tistega klasičnega fitnes treninga, ki smo ga poznali v prejšnih letih. V Novi Gorici smo bivali štiri tedne, domov pa smo hodili samo za vikend in se vsak ponedeljek vračali v Novo Gorico. Po štirih tednih trdega dela smo dobili teden aktivnega dopusta, ki sem ga sam z dekletom preživel na grškem otoku Lefkas. Po tednu dopusta pa smo se ponovno zbrali na kondicijskem kampu, a tokrat na drugi lokaciji in sicer na Rogli. Na Rogli smo tokrat trenirali s kondicijskim trenerjem, ki se je v Novi Gorici učil in nabiral izkušnje od Andrea. Treningi na Rogli so bili malce prilagojeni zaradi višine in prihajajočega treninga v Saas Feeju.

Kot sem že omenil, se sedaj nahajam v Švici, 20. avgusta pa se z ekipo za hitre discipline odpravljam na priprave v Čile, kjer me čaka mesec dni dolg smučarski trening, ki bo bolj posvečen hitrim disciplinam. Ta trening mi bo zelo prav prišel v novi sezoni, v kateri se bom malce več posvečal hitrim disciplinam, kar pa nepomeni, da bom pozabil na tehnični disciplini, kjer me čaka kar nekaj dela, da pridem na tak nivo, ki se od mene pričakuje.

Hvala za branje in uživajte še naprej!

Miha Hrobat