Miha Hrobat, alpski smučar
Preberite kako Miha Hrobat doživlja svoje tekme ter kaj se dogaja v zakulisju tekmovanj in priprav na športne dogodke.
Zdaj pa poletni program
Avtor: Miha Hrobat
Datum: 10.7.2017
Pozdravljeni bralci Petrolovega bloga.
Po končanih prvomajskih praznikih je sledil krajši smučarski trening na avstrijskem ledeniku Kaunertal, kjer smo se bolj posvečali tehniki smučanja s Sandijem Murovcem. S tem smo naredili dober korak naprej kajti tudi v hitrih disciplinah je pomembna tehnika smučanja, da si lahko vedno hitrejši in hitrejši. Po končanem smučarskem treningu je sledilo par dni počitka in nato lažje športne aktivnosti, da se mišice in telo pripravi na zahtevne priprave, ki sledijo v začetku junija kot se omenil že na začetku se tudi letos odpravljamo na 4 tedenske priprave v Novo Gorico.
Imejte lepo poletje in se kmalu spet beremo.
Miha.
Po vsakem padcu se je potrebno pobrati
Avtor: Miha Hrobat
Datum: 24.1.2017
Pozdravljeni bralci Petrolovega bloga
Od mojega zadnjega pisanja tukaj je minilo kar nekaj časa in vmes se je zgodilo mariskaj. Sezono smo odprli z treningom v Nakiski v Kanadi, kjer smo imeli kar nekaj dobrih primerjav z ostalimi najboljšimi reprezentancami sveta. Tam so bili namreč tudi Avstrijci, Francozi in Italjani.
Nadaljevanje sezone je sledilo v Val Gardeni ter s tekmami evropskega pokala v Reiteralmu, kjer se ni vse izšlo po načrtih, saj sem kar grdo padel in prejel hud udarec v spodnji del hrbta. Rentgenska slika v Schladmingu je k sreči pokazala, da so vse kosti cele. Takoj zatem smo se odpravili v Santa Caterino, kjer sem še vedno čutil posledice padca iz prejšnjih dni in zaradi tega nisem mogel najboljše nastopati na tamkajšnjih tekmah svetovnega pokala.
Do prihodnjič lep zimski pozdrav.
Miha.
Čas za trening pod taktirko Andrea Massija
Avtor: Miha Hrobat
Datum: 30.5.2015
Pozdravljeni bralci.
Tako počitnic je konec in počasi se bomo spet odpravili v Novo Gorico, kjer bomo pod taktirko Andrea Massija začeli kondicijsko pripravljati na novo sezono.
V nekaj dneh me čaka še opravljanje mature in kot sem na začetku povedal odhod v Novo Gorico na kondicijske priprave. Teh priprav se že kar veselim čeprav bo veliko trdega dela in pretečenih kilometrov, ampak letos se malo lažje odpravljam v Novo Gorico kot lani, saj približno vem kaj pričakovati od treningov Andrea Massija.
Naslednji odhod na sneg planiramo za začetek Avgusta in sicer bomo odšli na Passo Stelvio v Italiji. Menim, da bom med težkimi pripravami kar pogosto pomislil na odhod na sneg, vendar snega v tem lepem sončnem vremenu ta trenutek ne pogrešam.
Hvala za vašo pozornost in želim vam prijetno poletje.
Miha Hrobat
Priprave na sezono
Avtor: Miha Hrobat
Datum: 30.11.2015
Kar nekaj časa je minilo od mojega zadnjega zapisa na blogu. Od zadnjega javljanja se je zgodilo veliko stvari - nekaj dobrih, nekaj slabih, a vseeno so priprave na zimo potekale zelo dobro. Nazadnje sem vam pisal iz Švicarskega Saas Feeja, kjer smo opravljali še zadnje ledeniške treninge pred odhodom na južno poloblo.
Po vrnitvi smo opravili krajši kondicijski trening v Novi Gorici, ki pa se je zame žal končal predčasno, saj je prišlo do rahle viroze, najvrjetneje zaradi utrujenosti po eno mesečnih pripravah v Čilu. Po eno tedenskem počitku sem se v celoti uspel pozdraviti in nabrati energije za nadaljne treninge v Avstriji, natančneje v Hitertuxu. Po deset dnevnem treningu v Hitertuxu smo se za nekaj dni odpravili domov in kaj kmalu smo začeli s treningi na bljižnem Moltalu. Treningi so trajali skoraj 20 dni z vmesnimi počitki doma. Sedaj, po krajši pavzi pa bomo počasi odrinili na Norveško, na eno tedenski trening in 4 tekme evropskega pokala v tehničnih disciplinah.
Lep smučarski pozdrav,
Miha Hrobat
Poletni treningi
Avtor: Miha Hrobat
Datum: 8.5.2015
Pozdravljeni vsi bralci Petrolovega bloga, pišem vam iz švicarskega Saas Feeja, kjer se nahajam na prvem letošnjem smučarskem treningu nove sezone. V Saas Feeju bom treniral 10 dni, kjer bodo na programu bolj tehnične discipline in posvečanje predvsem tehniki in pripravi na naslednji trening v Čilu, kamor bom odpotoval 20. avgusta. Saas Fee nam nudi odlične pogoje za poletni trening, saj je precej višji od avstrijskih ledenikov in zaradi tega so v Švici snežni pogoji toliko boljši v tem letnem času.
Priprave na novo sezono so se sicer začele že v začetku maja s kondicijskimi pripravami in sicer na začetku sem se pripravljal sam v družbi dveh prijateljev hokejistov, s katerimi smo se posvečali predvsem moči nog in zgornjega dela, ki je zelo pomemben pri smučanju. V sredini junija pa smo se z ekipo začeli dobivati v Novi Gorici, kjer smo pod vodstvom Andera Masija začeli s trdim delom na atletskem štadijonu in ostalih poligonih na Goriškem, z bolj atletsko usmerjenimi treningi. Treningi so bili zelo raznoliki in malce drugačni kot v prejšnih letih, predvsem je bilo več teka in atletskih vaj in malo manj tistega klasičnega fitnes treninga, ki smo ga poznali v prejšnih letih. V Novi Gorici smo bivali štiri tedne, domov pa smo hodili samo za vikend in se vsak ponedeljek vračali v Novo Gorico. Po štirih tednih trdega dela smo dobili teden aktivnega dopusta, ki sem ga sam z dekletom preživel na grškem otoku Lefkas. Po tednu dopusta pa smo se ponovno zbrali na kondicijskem kampu, a tokrat na drugi lokaciji in sicer na Rogli. Na Rogli smo tokrat trenirali s kondicijskim trenerjem, ki se je v Novi Gorici učil in nabiral izkušnje od Andrea. Treningi na Rogli so bili malce prilagojeni zaradi višine in prihajajočega treninga v Saas Feeju.
Kot sem že omenil, se sedaj nahajam v Švici, 20. avgusta pa se z ekipo za hitre discipline odpravljam na priprave v Čile, kjer me čaka mesec dni dolg smučarski trening, ki bo bolj posvečen hitrim disciplinam. Ta trening mi bo zelo prav prišel v novi sezoni, v kateri se bom malce več posvečal hitrim disciplinam, kar pa nepomeni, da bom pozabil na tehnični disciplini, kjer me čaka kar nekaj dela, da pridem na tak nivo, ki se od mene pričakuje.
Hvala za branje in uživajte še naprej!
Miha Hrobat